Hotstone massagestenen set 45 stuks

De HotStone massageset van 45 basalt stenen bestaat uit hotstones van verschillende groottes en is gemaakt voor de hotstone therapeut. Uiteraard kan deze set ook privé gebruikt worden. Wel wordt er geadviseerd om kennis en informatie te verschaffen over de Hot Stone Therapie. De stenenset bevat marmeren stenen (cold stones) en basaltstenen (hot stones).

De hotstoneset bestaat uit gladde, gelijkmatige basaltstenen die handmatig zijn bewerkt. Door de met de hand bewerkte hot stones, wordt de druk gelijkmatiger over het lichaam verdeeld dan bij natuurstenen.

De set wordt geleverd in een praktische en stijlvolle bamboe-doos. Hierdoor kun je de stenen gemakkelijk sorteren op grootte en functionaliteit. De extra gepolijste marmeren stenen zijn ideaal om een behandeling af te sluiten. Plaats ze bijvoorbeeld gekoeld op de ogen om de patiënt een verfrissend en lekker gevoel te geven bij de afsluiting van de hotstone massage!

De stenenset bestaat uit 45 basaltstenen en is geschikt voor een hotstone massage van ongeveer 45-60 minuten.  

Inhoud en afmetingen hotstone stenenset:

• 1 grote steen van 11 x 7 x 2,5 cm
• 10 grote stenen van 7,5 x 5,5 x 2,75 cm
• 14 middelgrote stenen van 6,5 x 4,5 x 1,75 cm
• 6 kleine dikke stenen van 3,5 x 2,5 x 1,8 cm
• 2 ovale stenen van 5 x 3 x 0,8 cm
• 2 cilinder stenen van 8 x 3 x 1,75 cm
• 8 kleine stenen van 3,5 x 2,75 x 0,8cm
• 2 witte marmeren stenen van 4 x 3 x 0,8 cm

Advies gebruik hotstone stenen

1. Gebruik de grootste hotstone steen voor op de maagstreek (plexus solaris)
2. Gebruik de 10 groten stenen voor de billen, dijen en heupen
3. Gebruik de 14 middelgrote hotstones voor de armen, voeten en kuiten
4. Gebruik de 6 kleine dikke stenen voor het voorhoofd, het gezicht en het achterhoofd
5. Gebruik de 2 ovalen hotstones voor de ogen
6. Gebruik de cilinder stenen voor triggerpoints
7. Gebruik de 8 kleine stenen voor de tenen en vingers
8. Gebruik de 2 witte marmeren hotstone stenen voor een verkoelend effect

Wat is een Hot Stone massage?

Een HotStone massage is een welnessmassage of ontspanningsmassage waarbij basaltstenen, die ongeveer 45 graden warm zijn, op het blote lichaam worden gelegd. De druk en warmte van de stenen dringen door de huid tot aan de spieren. Op deze manier worden lichamelijke spanningen verlicht en geeft dit nadien energie. Een hot stone massage draagt bij aan het zelfherstel van het lichaam, voert afvalstoffen af, stimuleert de organen en brengt het lichaam meer in balans.

Hoe werkt een HotStone massage?

De hotstones worden in heet water of in een handige hotstone heater gelegd waarin de stenen warm worden gemaakt. Vervolgens worden zij op de aandachtsgebieden op het lichaam gelegd (bijvoorbeeld rug). Terwijl de stenen op het lichaam liggen wordt de client meestal verder los gemasseerd met de hotstones en/of warme massageolie. 

Basaltstenen

Basalt stenen zijn  harde, ijzerhoudende en vulkanische stenen met een hoge dichtheid om de temperatuur vast te houden.

Geschiedenis Hot Stone Massage

Hotstone massages komen oorspronkelijk uit Azie. Een HotStone massage is een massage waarbij basaltstenen, die ongeveer 45 graden warm zijn, op het blote lichaam worden gelegd. De druk en warmte van de stenen dringen door de huid tot aan de spieren. Op deze manier worden lichamelijke spanningen verlicht en geeft dit nadien energie.